• 2022-11-30

寶寶冬天怎么蓋被子

11 月 25, 2022

天氣冷了,家里都換厚的被子了。那么冬天里寶寶的被子該怎么蓋合適呢?很多家長發現,寶寶經常會踢被子而導致著涼生病,家長著急頭痛。怎么蓋被子才能讓寶寶即保暖,又不會踢開呢?看看育兒專家有沒有什么好的辦法。

被子不易過重。被子過重壓在寶寶的身上,會讓寶寶產生不舒服的感覺,會有種壓迫感,讓寶寶喘不上來氣,不宜于寶寶活動。寶寶就會本能的想踢開它,不要它,讓它遠離自己的身體。所以,家長給寶寶準備被子的時候不宜過重。

被子不宜過厚。很多家長怕孩子冷,在給寶寶準備被子的時候會選擇十分厚的被子。結果反倒讓孩子因踢被而著涼生病了。被子過厚孩子容易出汗,寶寶的新陳代謝要快于成年人,所以極易出汗。出汗后,寶寶覺得熱了,自然就會踢開被子。原本出汗,再踢開被子受涼,生病就很正常了。

注意溫度。家長可以多注意下室內的溫度,來給寶寶選擇被子。臥室的溫度在20℃-23℃最為宜,而被窩的溫度在32℃~34℃有助于睡眠。所以家長要保證孩子臥室和被窩的溫度,才能讓孩子有個好眠。在寒冷的冬天,家長不妨在孩子睡前把被窩暖一下,這樣不僅可以讓孩子有個高質量的睡眠,還可以預防感冒。

被子要大。寶寶的被子一定要大一些,這樣才便于寶寶來回翻滾,而不漏風。不會著涼,所以家長在給寶寶準備被子的時候,不妨做的大一些。

睡眠對于寶寶的成長很重要,有一個好的睡眠質量利于寶寶的大腦發育很身體發育的。所以家長們要重視寶寶的睡眠,給寶寶創造一個良好的睡眠環境。對于被子的選擇一定要適合寶寶的需要和成長的。另外,寶寶的被子還有定期的在陽光下暴曬,這樣可以讓寶寶睡的更舒服。